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[問題] 練背有器材順序上的差異嗎? - 看板MuscleBeach

在健身房除了自己練以外也會觀察一些看起來很厲害的人的練法最近在WG觀察其他人練背的部分發現除了徒手以外，器材的使用上好像每個人的順序都不太一樣 ...

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