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不打網球也會有網球肘? 快掰了這3大陋習 - World Gym Blog

首先，可以先檢視自己是否患得網球肘，再進一步的做治療動作！ 1.檢視網球肘. 掌心向下做手腕屈曲動作，或是拿重物，如果出現劇烈疼痛，則代表網球 ...

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