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健康骨骼飲食

HOSPITAL. TSKH. 健康骨骼飲食. 要預防骨質疏鬆症，應從小開始注意飲食，每天從食物中得到充足的鈣質，. 維生素D，礦物質及培養一些良好的生活習慣。 I. 足夠的鈣質.

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