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維生素d食物水果
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維生素C 和硒能預防新冠嗎?營養師:均衡飲食一次補足| 健康
不過建議由日曬或天然食物中獲得維生素D,高劑量的維生素D 補充在科學上仍存在 ... 維生素C 的食物來源:芭樂、釋迦、龍眼、土棗、草莓、柑橘類水果.
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