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維生素D食物抗發炎、提升免疫力防新冠！依循2吃法才有效！

國人約有60-70%的民眾缺乏維生素D，大部分原因為日曬不足以及飲食不均衡有關。而居家防疫期間要曬到太陽更不容易。如果想要補充維生素D食物.

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