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如何補充維他命D-教你從天然食物補充維生素D的方法
吃低甜度的水果、多吃蔬菜較為適宜。 糖尿病禁忌食物-炸物與速食酥酥香香的炸物與速食,除了熱量、鈉、脂肪很高,還有很多碳水化合物,建議改吃清蒸、水 ...
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