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【圖解營養學】想改善維生素D缺乏？！看看台灣、英國

食物 中的維生素D3主要來自於動物性食材，上述台灣及英國建議民眾攝取的魚類、雞蛋、強化牛奶等動物性食物皆可以作為維生素D3的供應來源，此與人體皮膚透過 ...

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