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含维生素D的食物和水果有哪些？？ - 百度知道

2018年8月20日 — 含维生素D的食物包括牛奶、鸡蛋、三文鱼、金枪鱼、鳗鱼、蘑菇等；含维生素D的水果包括樱桃、番石榴、柿子、草莓、橘子等。 维生素D的作用包括促进人体对钙 ...

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