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想攝取維他命D，該吃哪些食物？ | 健康跟著走

富含維生素d的食物- 而食物又分動物性及植物性，像沙丁魚、鮭魚、乳酪、蛋黃等等， ... 维生素D的另一个 ... ,含维生素D最多的食物，排名第一的是鱼肝油，排名第二的是 ...

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