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維生素d的食物
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吃對食物更健康 - 第 32 頁 - Google 圖書結果
維生素E群〔3〕維生素D+鈣=強化牙齒與骨骼常用菜色:大頭魚蒸豆腐(大頭魚+豆腐)、沙丁魚豆腐鍋(沙丁魚+豆腐)〔3〕維生素D+油脂=改善骨質疏鬆常用菜色:鮪魚蛋三明治(鮪 ...
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