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維生素d攝取過量的危害
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原來曬太陽可以補充維生素D? - 苑好YuanHau
其實根據「國民營養健康狀況變遷調查」,所有國人維生素D攝取量都是嚴重 ... 若是想從補給品補充維生素D,一天攝取量不要超過50微克(2000IU),攝取過量 ...
確定!
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