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維生素b9缺乏
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https://blog.coolhealth.com.tw/2022/10/06/12-types-of-vitamin-b
B群怎麼吃最有效? 8種「維生素B」食物來源、功效一次看懂
維生素B9 ; 8. ... 要注意的是,如果長期缺乏維生素B2,就容易出現認知功能下降、憂鬱等症狀。 ... 如果缺乏導致倦怠、注意力不集中,甚至惡性貧血。
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