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健腦食療 - 第 32 頁 - Google 圖書結果

富含維他命 B 的食物:維他命 C 功能:解說:富含維他命 c 的食物:維他命 B 在腦內'協助蛋白質的新陳代謝'是提高智力、增強腦細胞功能的重要營養素之′。核桃~芝麻、黃鱔。

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