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我需要額外補充維他命C嗎？吃多少才不會過量？從挑選到如何 ...

維他命C 有什麼功效？生活中哪些食物含有豐富的維他命C呢？維他命C怎麼吃，才能讓適當的劑量發揮最大的功效呢？本文將介紹維他命C，從挑選到攝取， ...

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