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來看看你中了嗎？維生素C 含量一覽表+常見問題精選 - Heho健康

加上隨著年齡老化會降低維生素D 的皮膚合成量，造成中年以後族群維生素D 缺乏的風險開始增加。因此，多數民眾主要是藉由天然食物、保健食品中獲得，偏偏 ...

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