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10種高維他命B3的食物| 健康寺 - YouTube

10種高 維他命B3 的 食物 | 健康寺維生素B3是一種水溶性維生素，有助於將 食物 轉化為能量。煙酸為身體細胞提供能量，並有助於維持正常的神經功能。

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