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為什麼有時候吃維他命會不舒服？ - 天下雜誌

他補充說，搭配食物可以讓部分營養更容易吸收，但有些維他命單吃效果較好。 波本斯說：「脂溶性維他命如維他命A、D、E、K與其他維他命不同，也許不和食物 ...

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