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維他命什麼時候吃最好
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維他命哪個時間吃效果最好? - Mobile01
二樓的大大講的沒錯,要看您是吃什麼維他命,水溶性的話就是早上空腹最好,脂溶性的話就是飯後吃,至於那一餐到是沒什麼太大的差別,而且維他命是人體本來就需要的,就算多 ...
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「維他命什麼時候吃最好」
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