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維他命什麼時候吃最好
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https://www.epochtimes.com/b5/18/12/17/n10916429.htm
B群空腹吃最好?一次看懂各維生素最佳服用時間| 維他命
維生素(維他命)跟藥物一樣,因為特性不同,所以服用及吸收時間也有差異。正確把握維生素服用時間,除了可以達到最佳的吸收及利用效果,也不會對身體 ...
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