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入秋最怕身體溼氣重！中醫師教你5個有效的去濕方法 - 媽媽寶寶

想要去濕效果更好，也可以多吃薏仁、綠豆、紅豆，不論是煮成湯水飲品或是燜飯一起吃，都可以促進身體代謝、消水腫，是最天然的去濕神器！ 多泡腳疏通 ...

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