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綠豆湯怎麼煮
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衛生福利部【台灣e院】-Q&A #46892 綠豆湯如何煮的健康?
綠豆以高溫烹調對於碳水化合物的影響不大,而所含水溶性維生素本來就不多所以影響也不大,至於其他營養素的影響也不明顯,通常吃綠豆湯時也會連湯一起喝掉,所以是不需太 ...
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