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生理期總是情緒低落？認識「經前症候群」的預防3個自我照護

嚴重症狀：影響生活作息與工作、易憤怒、暴飲暴食、增加自殺因子. 導致經前症候群發生的原因錯綜複雜，主要和體內黃體素與雌性激素分泌起伏有關，同時，平日裡營養不 ...

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