雖然這篇月經來吃不胖dcard鄉民發文沒有被收入到精華區:在月經來吃不胖dcard這個話題中,我們另外找到其它相關的精選爆讚文章
[爆卦]月經來吃不胖dcard是什麼?優點缺點精華區懶人包
你可能也想看看
搜尋相關網站
-
#1月經來體重變化- 減肥板 - Dcard
月經來 前一晚量體重50.6,隔天早上月經來直接胖到51.6,現在第四天了體重還持續上升到51.8,也沒有多吃高熱量的東西,早上大概一份蘿蔔糕, ...
-
#2減肥第一個禮拜月經來... - Dcard
原本有緩慢的瘦,吃健康的食物和算熱量+有氧運動,結果隔天月經來,肚子痛爆 ,喝了紅豆鮮奶茶+巧克力,感覺辛苦的減肥全都白費了,本來一直忍耐可是 ...
-
#3請問大家生理期體重變化- 減肥板 - Dcard
因為太焦慮自己明明有在控制熱量(1200)但體重變化是不是差太多,所以特來向大家詢問ಥ_ಥ,我目前是經前四天重了1kg,月經期間持續變胖現在第四天了 ...
-
#4(更)懶人維持身材法- 女孩板 - Dcard
我是個超宅的人,愛吃又懶得動,有次無意間聽說,月經來代謝會變快,只要少吃一點就會瘦,於是,噹噹噹!!!就4這個!!!,兩週減肥計畫!
-
#5經期特別有食慾- 減肥板 - Dcard
正在減脂的我遇到經期都會想吃甜食甚至食慾特別大。為何經期食慾特別旺盛!?有什麼東西是可以容易有飽足感的嗎嗚嗚!不想因為月經而減脂失敗阿!
-
#6姨媽來暴食 - 減肥板 - Dcard
... 每次姨媽來都這樣,不吃心情就會很糟,然後怎麼吃都吃不飽==心裡的天使惡魔永遠都在拉扯⋯⋯不管平時吃的再健康維持再好月經來的時候就是真的忍不 ...
-
#7經期前體重變重- 減肥板 - Dcard
從5月開始減肥(68kg),到三個月前開始進入停滯期(停在約59、60kg),然後到一個月前終於開始有點再往下掉了(56、57kg),但是這兩週莫名其妙的 ...
-
#8月經來前的暴飲暴食- 減肥板 - Dcard
最近月就快來前,食量就像無底洞一樣,一天吃進的讓熱量真的不敢算,原本想放鬆一天,結果吃進滿滿的碳水和高熱量食物,吃完是滿滿的罪惡感, ...
-
#9月經第三天變胖… - 減肥板 - Dcard
請問有人會在經期中持續變胖嗎?7/21禮拜三是經期第一天46.2,7/22禮拜四是經期第二天46.4,7/23禮拜五就是今天46.7(跟第一天相比上升了0.5), ...
-
#10問月經在減肥後就掰掰了- 減肥板 - Dcard
目前情況是,在2020/7的時候減了五公斤之後,月經就開始不來了,然後直到11月催經過一次只是來一點而已,之後就沒有到現在了,想問一下有什麼方法可以 ...
-
#11減脂期遇到月經食量變大- 減肥板 - Dcard
如題上個月開始努力減脂,最近剛好因為月經快來所以食量變蠻大的,(平常吃三餐就可以最近可以一直處於飢餓狀態?),重點是對於碳水的渴望非常非常 ...
-
#12月經已經不正常2年了 - 減肥板 - Dcard
今天突然看到這篇文..我也是一樣的狀況,原本164/54 瘦到45左右,以前月經都很正常但自從減肥後月經都不來了..,已經看很多次醫生都是吃催經藥才來, ...
-
#13超級懶人減肥法- 女孩板 - Dcard
一個月前剛放暑假每次看到減肥文都想說我真的要趁暑假來減肥~ 看了超多減肥文章但都不知道從何下手每個人說的方法都不太一樣有的說三餐要正常吃有的 ...
-
#14體重降不下去是飲食出錯還是生理期前的關係ಥ_ಥ - 減肥板
Dcard. 世新大學. 體重降不下去是飲食出錯還是生理期前的關係ಥ_ಥ ... 降讓我很擔心是不是飲食改變的關係還是只是因為生理期快來ಥ_ಥ(但又不快點來 ...
-
#15月經不順又變胖,原來是多囊惹的禍! - 女孩板 - Dcard
本人26歲,從今年年初開始,月經開始變得不規律,有時候準時1個月來, ... 微糖改成無糖,且一個禮拜最多只能喝2次然後還有買肌醇的營養品來吃希望能 ...
-
#16閒聊經期來會放縱,想問怎麼過心坎- 減肥板 - Dcard
這個月經期痛到快往生,從53瘦到45的,每天跳繩5-7000個,一週5-7天早上空腹跳,經期不跳,從7月初跳到現在,前陣子經期前有到47了,後來經期一來, ...
-
#17月經來不能運動有點焦慮- 減肥板 - Dcard
從6/17 開始減肥到今天7/25 月經來,總共瘦了4公斤左右,(155cm / 55kg >> 51kg / 體脂32% >> 28%),一週運動六天搭配間歇性斷食,覺得有漸入佳境, ...
-
#18經期沒食慾+睡眠很差- 女孩板 - Dcard
這半年在控制體重,但其實都是每個經期掉1kg,經期結束到下個經期來之間,運動+控制飲食也只能維持不復胖,等待下一個經期再掉體重,於是, ...
-
#19經期體重飆升之小恐慌- 女孩板 - Dcard
之前我只要月經來前一週開始體重就會莫名的上升1~2公斤這樣然後月經只要一來隔天就會恢復了但這次遲了好久都不來因此去看醫生吃催經藥經前體重都沒 ...
-
#20月經怎麼一直不來… - 減肥板 - Dcard
突然有感而發,決定來發個文順便整理自己好了,今年大四畢業回家鄉決定 ... 吃了一年這段期間身體不太好容易覺得冷性慾低掉頭髮常有壓力憂鬱月經不來…
-
#21因為減肥而停經是多麼可怕的一件事 - Dcard
那時候還心想月經沒來也蠻方便的) 我45公斤這體重大概也維持了一年 ... 還是會盡量避免吃高熱量的食物 如果當天有什麼大餐,就會讓自己都不吃東西就 ...
-
#22減脂月經不來- 減肥板 - Dcard
更新一下近況,我大概比較幸運踩到大便還沒有很嚴重。每天多加一點碳水(依然不死心繼續168斷食,但我原本就睡很晚沒有吃早餐習慣),維持兩個禮拜後 ...
-
#23生理期終於養回來了- 女孩板 - Dcard
中間有吃中藥調理身體, 也有吃過西醫開的催經藥, 但就是只要沒吃月經就不會來, 所以我決定自己救自己, 養了半年的時間, 我的月經終於自己回到我 ...
-
#24月經來前一個禮拜食慾大增- 減肥板 - Dcard
每個月都這樣然後瘦下來的體重又吃回來,我現在的狀況就是好不容易減了兩公斤然後又吃回來無限輪迴,一個小時前才吃完火鍋現在又餓了,想問各位減肥中 ...
-
#25#請益月經走後體重增加 - 減肥板 | Dcard
目前減肥4個月我是知道我的身體狀況的我通常在排卵期前3-7天體重增加但排卵期到經期之間如果體重有維持住到經期體重就會下降0.5-2公斤但這次不清楚 ...
-
#26生理期不正常比較易胖? - 減肥板 - Dcard
如題,皆有在重訓,飲食也會控制,但前陣子生理期亂掉,發現一樣有規律運動甚至運動量更大,飲食習慣也差不多,睡眠正常,但似乎體態及體重都比較不穩 ...
-
#27#討論之前不會痛是因為我胖嗎? - 減肥板 | Dcard
我之前是個大胖子,月經超級不順(每個月來的時間都不同很亂),但是經期來的時候完全沒有任何感覺,就下面流血而已,包括吃冰啊都不會有感覺, ...
-
#28經前真的好難減肥阿- 女孩板 - Dcard
已經連續3天晚上吃兩個便當+珍奶,平常連一個便當都吃不完=.=。 ... 不過現在又餓了。希望姨媽快來不要再吃了- 減肥,女孩,心事,月經,生理期.
-
#29#問月經完全不來 - 女孩板 | Dcard
想請問女孩版的各位,我自從前年就開始月經量少的可憐,是連用護墊都浪費 ... 我是幾乎完全不吃零食的人也沒有喝飲料的習慣喜歡汽水但只有親戚來時會 ...
-
#30三個月一度的月經終究還是來了- 女孩板 - Dcard
可能因為是過胖+作息日夜顛倒的關係,我的月經2~3個月來一次,一次來1~2個月,有看過婦產科,也有看中醫,但是吃西藥吃中藥都沒有好,本來想說2~3個 ...
-
#31月經來體重變重dcard的原因和症狀 - 醫院診所網路醫療資訊站
月經來 體重變重dcard 在請問大家生理期體重變化- 減肥板| Dcard 的評價; 月經來體重變重dcard 在經期前 ... 我永遠都只吃他的幾口或是正餐不吃吃個小甜點(還是會想吃)
-
#32月經前一個禮拜變胖2022-在Facebook/IG/Youtube上的焦點 ...
搜尋月經前一個禮拜變胖相關結果都幫你找好了 · 經前體重多2kg是女性荷爾蒙搞怪! · 月經前一個禮拜會不會體重增加??? - 女孩板| Dcard · 她生理期前吃「這食物」7天狂瘦5kg!
-
#33生理期減肥無痛瘦5KG!爆紅生理期瘦身菜單,把握黃金瘦身時間
就有網友實驗,趁著生理期的規律,不挨餓、省時省力就默默就瘦了一大圈!趁著夏. ... 瘦身停滯期:月經來的1-7天 ... 經期吃不胖、大吃巧克力也OK?
-
#34【月經中變胖dcard】#問題月經來時體重變化-運動... +1
月經中變胖dcard:#問題月經來時體重變化-運動...,2015年9月27日—請問女孩們,我這幾天也沒有什麼暴飲暴食,然後這禮拜都有運動,可是體重卻上升了一公斤多。不知道是 ...
-
#35愛康殭屍校園試鏡大會| Facebook | By 愛康衛生棉
Dcard 卡友實測認證!一致好評必買的Pro 級涼感果香 ... 8,不限金額再送2 包! 5 April jam 9:00 PTG · 94K Paparan. 884 orang menyukai ini. 06:51. 月經來吃不胖 ?
-
#36蔡宗翰哪有跟哈哈
Dcard, profile picture ... Dcard. 你變胖了/妳今天好漂亮哪個才是現實 ... 月經來了:多喝水頭有點痛:多喝水沒有胃口:多喝水心情不好:多喝水永遠都在多喝水!
-
#37佛系減肥注定失敗?! 宋晏仁醫師教妳月經爆醣小撇步鄧雯心減重 ...
妳是不是有發現, 月經 快來時體重就直直升?妳是不是很困擾,經期時食慾突然大暴增? 月經 每個月都會來,但我還想瘦!到~底~怎麼辦~在這支影片, ...
-
#38吃一口應該沒關係!10大減肥最容易破功瞬間說中你了嗎?
根據《ETtoday健康雲》報導,女性月經來之前會因荷爾蒙變化而自然感到食慾大增,導致此時期變得特別想吃含碳水化合物與脂肪的食物。 網友表示「我經期就不 ...
-
#39凍卵心得大方說,Dcard與ptt網友都說凍卵很痛,那我還要做嗎?
凍卵療程不需要住院,手術當天就可以回家。凍卵取卵手術後可能會稍微出血,術後可能會輕微腹脹,這些不適感一般會在下一次月經前自行緩解。
-
#40擔心生理期發胖?簡單兩招讓妳在經期時還能減重瘦身!
運動能預防生理期肥胖. 生理期前兩週開始,身體就會開始逐漸水腫、增胖,在這期間可以透過緩和的運動改善。 · 坐姿前彎式Seated Forward Bend · 嬰兒式 ...
-
#41不吃澱粉真的會瘦?小心減肥節食影響月經週期!中醫師陳峙嘉 ...
中醫講說:「肝主情志、肝藏血。」因此肝氣鬱結同時會影響情緒和血液問題,所以許多女生在意的身體問題像是經期情緒不穩、失眠、長痘痘或是現代人的 ...
-
#42喝2杯冰啤酒…她經血秒停「衛生棉乾到底」嚇傻!中
「月經來能不能吃冰」不僅掀起兩派網友論戰,在醫界也是個爭議話題! ... 一名35歲女業務,對於經期吃不吃冰並無禁忌,每當經血量大時2小時就得換衛生 ...
-
-
#44「生理期減肥法」就靠黃金4階段!運動+飲食搭配密技
月經來 時,體內黃體激素的分泌下降,女生容易感到情緒低落,精神不集中,也易於疲勞,手腳冰冷,這時候的減肥重點以飲食為主、運動為輔。
-
#45「多囊」相關新聞 - CTWANT
藝人小甜甜(張可昀)去年1月與小5歲圈外老公結婚,同年7月生下寶貝女兒「米苔目」,豈料卻因此罹患多囊性卵巢、甲狀腺低下及雄性激素過剩等疾病,自曝即使不吃不喝也會胖 ...
-
-
#47Dcard 網頁
月經來 就確定沒懷孕嗎. Vortioxetine. 土城烘焙. 展炘. 安平古堡地圖. 台南市永康區永大路餐廳. 喬桌子廚房. Keen uneek 下雨. 健康檢查注意事項.
-
#48代餐怎麼吃才正確?2022最新10款Dcard人氣減肥代餐推薦
這個方法適用於想要快速減肥的人,能精準控制熱量的攝取,但也容易產生亂經、落髮以及容易復胖等副作用,並不建議長期使用。 哪些人不適合吃代餐? 代餐.
-
#49インド人巨乳
月經來 喝什麼最好. 頸椎不舒服. 萬芳醫院家醫科. ... 孤芳不自賞漫畫2. 人活著好累. 小球飞鱼. ... 大框眼鏡dcard. 精靈寶可夢let s go 超夢.
-
#50月經前變胖在PTT/Dcard完整相關資訊 - 健康急診室
注意生理期吃甜食還是會胖,而生理期前受荷爾蒙影響容易水腫.「經期吃不胖」是天大的誤會!真正的瘦身黃金時間是... TVBS新聞網2017年9月15日· 關於生理期最常聽到的 ...
-
#51生理期減肥菜單
不少女孩, 都會有02-09-2021 · 生理期多吃不會胖?.2020 · 「想瘦身減肥?別再惡性節食,斤斤計較卡路里了!」對於想要穩定控制體重的人來說,忽胖忽瘦的狀態真的令人 ...
-
#52生理期減肥菜單 - ltbalsas.eu
生理期減肥菜單10.2021 · 在排除掉以上疾病因素之後,還是生理期沒來吃什麼才好?月經要來不來吃什麼改善? 飲食能夠影響的是月經血量和經期身體症狀,如果你是近期 ...
-
#53生理期減肥菜單 - Polska Hekatomba
月經 減肥dcard 生理期瘦腿生理期減肥法食譜13.10.Estimated Reading Time: 6 mins 節食減肥是以吃很少的食物甚至是不吃食物來減肥,所以身體沒有足夠的熱量去應付基本 ...
-
#54生理期水腫dcard、月經水腫幾天、經期水腫怎麼辦在PTT ...
文/林暉宗. 坊間有一些減肥方法號稱可搭配生理期進行,不少女性跟著認真執行,果不其然在5-7天後,立刻少掉1-2公斤,只可惜開心不了多久,回胖的速度 ...
-
#55生理期減肥菜單
生理期減肥菜單月經減肥dcard 生理期瘦腿生理期減肥法食譜13.5公斤! ... Estimated Reading Time: 6 mins 節食減肥是以吃很少的食物甚至是不吃食物來減肥,所以身體 ...
-
#56生理期減肥菜單
月經 減肥dcard 生理期瘦腿生理期減肥法食譜13.2020 · 生理期減肥無痛瘦5kg!爆紅生理期瘦身菜單,把握黃金 ... 月經要來不來吃什麼改善? 飲食能夠影響的是月經血量和 ...
-
#57欣胖錠娜變[0AN134]
5大「避孕藥」的常見迷思- 藥師家調經藥副作用變胖的原因和症狀,DCARD、PTT 「欣娜 ... 5大「避孕藥」的常見Synna欣娜錠#160109 康樂娜錠,月經來不停; 閱覽次數2370; ...
-
#58欣娜錠變胖
我上網查了普維拉錠,很多資訊讓我混肴,它應該是黃體素,也是一種荷爾蒙,那我吃了它雌激素會變多,內膜就會更厚,但#160109 康樂娜錠,月經來不停; 閱覽次數2375; 發問者 ...
-
#59生理期減肥菜單
在這四個階段12.2020 · 「想瘦身減肥?別再惡性節食,斤斤計較卡路里了!」對於想要穩定控制體重的人來說,忽胖忽瘦的狀態真的令人抓狂,想要減重成功不復胖健康吃很重要, ...
-
#60生理期減肥菜單
經期1-3日,豐胸好時機多吃含鐵的食物,以補充流失鐵質:像是紅肉牛肉.2021 · 在排除掉以上疾病因素之後,還是生理期沒來吃什麼才好?月經要來不來吃什麼改善?
-
#61月經來變胖Dcard、月經來前體重、月經前體重下降在PTT、社群
撇開病態肥胖的人需要特別的規劃運動內容,大多數運動強度都太低不然完全忽略掉。 雖然說對想減肥的人來說終極目標就是要瘦,但是瘦也是有很多種體態, 完全靠餓瘦真的不 ...
-
#62青木瓜四物飲dcard - Maqurein
一定要吃胖. 「四物飲」養生茶含有當歸、熟地黃、川芎同白芍,一次過做到養血、保血、活血三種功效!. 幾種成份有助月事後補血養肝、暢通血氣、排走瘀滯 ...
-
#63早餐月經來什麼吃 - moidoc.ru
月經來 吃什麼早餐的原因和症狀,YOUTUBE、DCARD 女性經期早餐怎麼吃才好- ... 不好,不容易胖月經來潮吃不胖,真女性經期早餐要怎麼吃才好| 健康跟著走月經來吃什麼 ...
-
#64欣娜錠變胖
常吃會不孕? 5大「避孕藥」的常見迷思您好,原本因為經期不順而去看婦產科醫生,醫生有開欣娜錠給她吃,吃完21片後月經如期. 但是我在3月壓力開始變的很大,平均一天的 ...
-
#65中年婦女吃不多,體重卻不減反增、小腹超明顯!只要修正4個 ...
為什麼更年期特別容易變胖,這是很多大齡女子百思不得其解的問題。周宗翰中醫師表示,這是因為女性停經、沒有月經後,每日的基礎代謝率約會減少100大卡。
-
#66錠胖娜欣變
宜維倩錠; 健保代碼,AC45181100; #160109 康樂娜錠,月經來不停; 閱覽次數2498; ... 5大「避孕藥」的常見迷思- 藥師家調經藥副作用變胖的原因和症狀,DCARD、PTT 「欣 ...
-
#673 個月瘦10 公斤dcard
許多人減肥為求「效率」,徹底執行不吃澱粉。 ... 朋友三個月前照片,表示朋友當時身高168公分、體重65公斤,當實的朋友甚至還認為自己不胖,且很正。
-
#68【卵巢早衰,您在哪一级】 是否脱发断发易怒脾气暴躁例假推迟...
我28歲卵巢早衰多次失敗不想放棄送子鳥借卵成功生下男嬰捐卵帶來喜悅來自Dcard的捐 ... 失調所以打算來吃中藥調理一下3卵巢早衰,當下看報告,我難過直接在 月經遲來有 ...
-
#69欣娜錠變胖
... 藥品大搜索欣娜錠變胖吃避孕藥會變胖?醫師破除3迷思:把女人的身體還. 適應症欣娜錠工業風小廚房北境之王婷晴錠變胖婷晴錠變胖. #160109 康樂娜錠,月經來不停; ...
-
#70月經來吃什麼早餐[8HC4YF]
月經來 吃什麼早餐的原因和症狀,YOUTUBE、DCARD 女性經期早餐怎麼吃才好- ... 準備好蔬菜水果脾虛體質者,消化吸收不好,不容易胖月經來潮吃不胖,真女孩月經期早餐吃 ...
-
#71減重dcard
這些追求美麗與健康的減重者認為吃肉會變胖,也對身體有害,因此三餐都以蔬菜為主。長此以往,不僅無法【趙靈兒美食】#減重#瘦身餐大家好,歡迎大家來到趙靈兒美食,你的 ...
-
#72月經量多容易懷孕人氣內容在Dcard、FB粉專 - 醫護醫療保健
月經來吃 巧克力止痛又不易發胖? ... 但月經來吃甜食不容易胖,就是無稽之談了。 ... 甚至有點氣憤 :很多女性都來問,為何「減脂」減到月經失調,甚至月經就不來了?
-
#73生理期減肥菜單 - fc2-ppv-486392
了解月經周期,從飲食和運動來調整,不但能將體質調好,還能順便變美也變瘦。 ... 不少女孩, 都會有02-09-2021 · 生理期多吃不會胖?.08.07. 取得優惠.
-
#74吃來月經什麼早餐[HTB9QA]
所以,月經期膳食中應註意葷素經期間偶爾吃少量含低濃度酒精的食物倒是無妨脾虛體質者,消化吸收不好,不容易胖月經來潮吃不胖,真脾虛體質者,消化吸收不好,不容易胖 ...
-
#75生理期減肥菜單 - De Prijs van Privatisering
不少女孩, 都會有02-09-2021 · 生理期多吃不會胖?.05. 掃除壞情緒.2021 · 趙露思「經期減肥法」黃金4階段:運動菜單飲食調整,跟著「生理期賀爾蒙」走,一週就瘦2公斤!
-
#76月經來吃巧克力會血崩在PTT/Dcard完整相關資訊| 幸福屋
至於外傳只有經期時吃巧克力不會胖,其實是因為女性經期時通常食慾減低,與月經來臨前的食慾旺盛、身體浮腫相較,體重本來就會比較容易下降。其實,巧克力 ...
-
#77生理期減肥菜單
月經減肥dcard 生理期瘦腿生理期減肥法食譜13. 生理期4階段「懂吃養卵不經痛」!. iFit. MC結束後14-21天,接著生理期小紅又要來報到摟.08. 月經來時頭痛欲裂又經痛,靠著 ...
-
#78月經來體重變重 - Standphone
網路傳說:「月經來大吃大喝,別擔心,怎麼吃巧克力、炸雞都不會胖」,是真的嗎?. 另有一說是美眉一定要利用「月經減重」,才能更享瘦。. 中醫師表示, ...
-
#79吃月經來什麼早餐[7UY0WE]
脾虛體質者,消化吸收不好,不容易胖月經來潮吃不胖,真 ... 精神不濟, 月經來吃什麼早餐2022-精選在Youtube/網路影片/Dcard上的女性經期時,可多多攝取的12 種食物!
-
#80月經減肥dcard 夏日緊急大甩油!一個月必瘦5公斤的關鍵方法
#Dcard … [問答] 纖纖飲月經來可以喝嗎? 2021 婕樂纖新春福袋驚喜預購中! ... 飲食內容:吃原型食物不吃加工食品,而且在這8個小時中要把當天所需基本熱量吃完,過了 ...
-
#81生理期後減肥
生理期間不減肥注意保暖經期後一週減肥食譜最佳生理期減肥法時間: 2012-01-15 “生理週期瘦身法”有一定科學依據,不用持久節食,更不用主張持久不吃 ...
-
#82減重dcard - Jelco de Jong
這些追求美麗與健康的減重者認為吃肉會變胖,也對身體有害,因此三餐都以蔬菜為主。長此以往,不僅無法【趙靈兒美食】#減重#瘦身餐大家好,歡迎大家來到 ...