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月經來前心情不好 - Perlani

眼前的東西都想吃掉也就是女性月經來潮前易出現白天嗜睡、晚上睡眠品質下降或失眠，及影響白天之精神狀況。. 這樣的睡眠障礙在月經來後的2~3 天會自行改善 ...

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