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紫色食物
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花青素推翻腦殘好棒棒營養師激推6種紫色食物 - 華人健康網
... 如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」,但如果發生次數太頻繁,小心腦力正在鈍化喔!對此,蔡怡瑄營養師建議多攝取富含花青素的紫色食物,
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