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9大紫色食物｜吃西梅助排便紫薯延長飽肚感無花果有利去水腫

一於等尚營坊註冊營養師周詠苑（Jessa）話你知，各類紫色食物有幾營啦！ Jessa指，紫色食物的顏色來自「花青素」，它屬水溶性的天然食物色素，在不同酸鹼 ...

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