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看到紫甘藍千萬別錯過，知道它的功效後，超多人都後悔沒有 ...

紫色 的食物表示含有天然的花青素(OPC)，也就是當今最有效的抗氧化劑，它的抗氧化力 ... 瘙癢，濕疹等疾患具有一定療效，因而經常吃這種蔬菜對於維護皮膚健康十分有益。

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