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紫色蔬菜的营养秘笈！-健康频道 - 手机搜狐

紫色蔬菜 还有一个明显的特点，就是含有人体需要的钙、铁、锌、硒、磷、钾、碘等多种大量元素和微量元素，经常食用紫色蔬菜可以补脑，降低脑压，使注意力集中，增强创作力， ...

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