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紫米飯糰熱量 - Luoex

24/5/2017 · 減肥吃紫米飯可以嗎減肥吃紫米飯是可以的。 紫米本身的熱量不算很高，再加上脂肪含量也比較少，吃了一般不會出現發胖的情況，再加上紫米含有比較多的膳食纖維 ...

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