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煮了一鍋低糖紫米飯，減肥吃它正好，一大盤吃光也沒負擔

煮了一鍋低糖紫米飯，減肥吃它正好，一大盤吃光也沒負擔 ... 位健身的朋友聊天，他說我這樣的方法是萬不可取的，即便是減肥，也要保證碳水化合物的攝 ...

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