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紫米饭团热量 - 飞秒生活

紫米 属于大米的一种，富含膳食纤维，能让人产生饱腹感，可以减少热量的摄入。 ... 每100克紫米饭团中含有206大卡热量、30.8克碳水化合物、6.7克脂肪、5.7蛋白质。

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