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紫米熱量高爲什麼還適合減肥 - 養生百科館

紫米 熱量高爲什麼還適合減肥紫米的熱量確實是比較高的，每100克的. ... 成分是碳水化合物，每100克米飯中大約含有116大卡左右的熱量，與紫米相比熱量 ...

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