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這些人千萬不要再吃黑米了！再忙也要知道真相！ - 輕鬆瘦下來 ...

病後消化能力弱的人不宜急於吃黑米，可吃些紫米來調養。 ... 還有這些意外好處| 紫米功效與禁忌 ... 紫米不僅補血益腎，還能降脂治便祕| 紫米功效與禁忌.

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