[爆卦]1碗 紫米飯熱量是什麼?優點缺點精華區懶人包

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  • 1碗 在 i3Fresh 愛上新鮮 Facebook 的最佳解答

    2021-10-02 11:30:56
    有 4 人按讚

    【假日就要吃這個!】 #粉絲敲碗很久,吃過一次就回不去的皮薄料足 #優鮮千張餃 終於做特殺啦!!還有完隻小卷製作的 #卡拉小卷,全部有買就有送!!
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  • 1碗 在 Wstyle Facebook 的精選貼文

    2021-10-02 11:00:38
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  • 1碗 在 澎湖水水 Facebook 的精選貼文

    2021-10-02 10:02:39
    有 18 人按讚

    一碗粥的故事

    偶爾想熬碗簡單的白粥
    懷念孩兒時期的單純美好
    打開廚櫃拿出喜歡的罐頭
    花生麵筋、脆瓜、肉鬆、紅燒鰻…
    幸運的話還可以從冰箱翻出豆棗來
    紅紅甜甜的泡在白粥裡,整天充滿粉紅泡泡

    長大後,嗜吃如命的我
    加上會瘋狂么霸岔的孩兒
    最好還是有時間在那邊開罐罐啦(翻桌)

    速速把隔夜飯放入鍋裡,倒入高湯(白開水)
    鮑魚清肉隔水退冰後切塊,大把丟入鍋裡
    打個蛋花,撒把蔥,熄火,上桌
    閉嘴,少在那邊吵!快吃!

    #鮑魚清肉 #彈Q無腥好好吃

  • 1碗 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最讚貼文

    2021-10-01 10:00:15

    #不吸水不發霉不吸味不染色
    【團購】GOLD LIFE美國原木抗菌砧板
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    ▍團購時間▍10/1 早上10點~10/7 晚上11點59分
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    以前的我每隔幾個月就要換砧板,覺得麻煩又花錢,而且砧板不耐高溫又容易發霉,使用上真的不安心,
    直到用到 #GOLDLIFE美國原木抗菌砧板,用了一年多都沒發霉,一試成主顧呀❤️
    上次開團有很多粉絲沒有買到,這次為大家爭取到第二團‼️

    ✨要為全家人的食安問題把關,真的要精挑細選安心好用的砧板!

    GOLD LIFE砧板採用美國原產FSC認證的原木纖維,利用高溫壓縮的技術去除原木毛孔,因為高密度,所以可以讓砧板達到抗菌效果!
    每片砧板的顏色可能會深淺不同,而使用之後難免會有刀痕,這都是正常的狀況,
    但請放心,刀痕中仍不會發霉,而抗菌效果也不會效力衰退‼️
    總之,砧板不會吸水、發霉、吸味,甚至切紅蘿蔔、蔥、芒果、火龍果也不會染色喔!😍

    輕薄好拿,正反面皆可用,且耐高溫達176度,可放烘碗機/洗碗機、可當隔熱墊,還可當餐盤,真心推薦給你們!😉

    #特點
    ✔️正反面皆可用,可切/拍/剁
    ✔️四個角有止滑矽膠墊,安全不滑動,亦可拆洗
    ✔️懸掛開口置中,吊掛不傾斜方便瀝水
    ✔️耐高溫176度,可當隔熱墊,可進烘碗機、洗碗機
    ✔️可當擺盤餐盤
    ✔️款式、尺寸齊全,符號每個人的需求
    ✔️通過多項專業檢測、天然無毒

    🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架,
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  • 1碗 在 macaroni Youtube 的最讚貼文

    2021-09-30 20:00:30

    王道食材で絶品レシピ✨定番レシピから、人気レシピまで!
    マンネリ知らずのレシピ集♪

    1.鶏もも生姜焼き 00:04
    https://macaro-ni.jp/90333
    ■調理時間:15分
    ■材料(2人分)
    ・鶏もも肉:1枚(300g)
    ・玉ねぎ:1/2個
    ・a. 砂糖:小さじ1杯
    ・a. 酒:大さじ2杯
    ・a. しょうゆ:大さじ2杯
    ・a. みりん:大さじ2杯
    ・a. しょうが(すりおろし):大さじ1杯
    ・サラダ油:小さじ1杯
    トッピング
    ・キャベツ:適量

    2.鶏むね肉の玉ねぎソテー 01:02
    https://www.youtube.com/watch?v=om6pynjVWxI
    ■調理時間:20分
    ■材料(2人分)
    ・鶏むね肉:1枚(300g)
    ・玉ねぎ:1個
    ・a. 砂糖:小さじ1杯
    ・a. みりん:大さじ1と1/2杯
    ・a. 酒:大さじ1と1/2杯
    ・a. しょうゆ:大さじ1と1/2杯
    ・サラダ油:小さじ1杯

    3.鶏もも肉とアボカドのかき揚げ 02:35
    https://www.youtube.com/watch?v=dSoAkmQnfBA
    ■調理時間:20分
    ■材料(2人分)
    ・アボカド:1/2個
    ・鶏もも肉:1/2枚
    ・玉ねぎ:1/2個
    ・塩こしょう:少々
    ・片栗粉:大さじ3杯
    ・薄力粉:大さじ3杯
    ・水:大さじ2杯
    ・揚げ油:適量

    4.鶏肉のにんにく味噌マヨ焼き 03:17
    https://www.youtube.com/watch?v=t1lWZNZr1yQ
    ■調理時間:10分
    ■材料(2〜4人分)
    ・鶏もも肉:2枚
    ・玉ねぎ:1個
    ・にんにくすりおろし:1片
    ☆マヨネーズ:大さじ3杯
    ☆みそ:大さじ2杯
    ☆酒:大さじ3杯
    ☆しょうゆ:大さじ1/2杯

    5.鶏肉のトマト煮込み 03:57
    https://macaro-ni.jp/73199
    ■調理時間:60分
    ■材料(2〜3人分)
    ・鶏もも肉:1枚(250g)
    ・玉ねぎ:1個(200g)
    ・カットトマト缶:1缶(400g)
    ・オリーブオイル:大さじ1杯
    ・にんにく:1片
    ・固形ブイヨン:1個
    ・酒:200cc
    ・しょうゆ:大さじ1/2杯
    ・塩:少々
    ・こしょう:少々
    ・粉チーズ:適量
    ・米:1.5合
    ・水:270cc

    6.鶏もも肉の自家製くるみ味噌炒め 04:45
    https://macaro-ni.jp/61490
    ■調理時間:25分
    ■材料(2〜3人分)
    ・鶏もも肉:1枚(300g)
    ・玉ねぎ:1/2個
    ・赤パプリカ:1/2個
    ・チンゲン菜:2株
    ・くるみ味噌:大さじ2と1/2杯
    ・豆板醤:小さじ1杯
    ・酒:大さじ1杯
    ・塩:少々
    ・こしょう:少々
    ・サラダ油:大さじ1杯

    7.旨味たっぷり本格チキンカレー 05:22
    https://www.youtube.com/watch?v=PU8NkWSRPwQ
    ■調理時間:40分
    ※鶏肉を漬け込む時間は含みません
    ■材料(2〜3人分)
    ・ごはん:茶碗2杯分
    ・鶏もも肉:1枚(250g)
    ・玉ねぎ:2個(400g)
    ・じゃがいも:2個(300g)
    ・にんにく(すりおろし):1片分
    ・しょうが(すりおろし):1片分
    ・カレー粉:大さじ1杯
    ・カレールウ:80g
    ・水:700cc
    ・サラダ油:大さじ1杯

    8.鶏むね肉の南蛮漬け 06:41
    https://macaro-ni.jp/84276
    ■調理時間:20分
    ※粗熱を取る時間は含みません。
    ■材料(2人分)
    ・鶏むね肉:1枚(300g)
    ・玉ねぎ:1/2個
    ・にんじん:80g
    ・ピーマン:1個
    ・片栗粉:大さじ1杯
    ・味付き塩こしょう:適量
    ・a.だし汁:だしの素:小さじ1/3 水:100cc
    ・a.酢:50cc
    ・a.砂糖:大さじ3杯
    ・a.しょうゆ:大さじ2杯
    ・サラダ油:大さじ1杯

    9.鶏むね肉のチーズピカタ 07:39
    https://macaro-ni.jp/86958
    ■調理時間:20分
    ■材料(2人分)
    ・鶏むね肉:250g
    ・味付塩こしょう:適量
    ・マヨネーズ:大さじ1杯
    ・薄力粉:大さじ1杯
    ・溶き卵:1個分
    ・とろけるチーズ:20g
    ・バター:10g
    ソース
    ・玉ねぎ:30g
    ・ケチャップ:大さじ2杯
    ・レモン果汁:小さじ1杯
    ・オリーブオイル:小さじ2杯
    ・塩:ひとつまみ

    おすすめ動画TOP3をご紹介
    ↓詳しいレシピはこちら↓

    🌟3位 コスパ抜群!鶏むね肉レシピ10選
    https://www.youtube.com/watch?v=aRMnz1eeq0U

    🌟2位 【鶏むね肉】作り置きレシピ 10選
    https://www.youtube.com/watch?v=ARfZE8XPmSk

    🌟1位 家計の味方!鶏むね肉レシピ集
    https://www.youtube.com/watch?v=9JMKKkTDXmQ

    ◆チャンネル紹介◆
    macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
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    時々ずぼら、時々はていねいに。
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    #とり肉
    #玉ねぎ
    #鶏肉

  • 1碗 在 小宇麻麻 育兒生活 Youtube 的最佳貼文

    2021-09-30 20:00:28

    前幾天熊熊想起這支影音躺在硬碟三個月了都還沒剪完,趕緊將它完成...😅
    所以影片中有出現荔枝、芒果,大家不要覺得奇怪😆

    後來疫情比較趨緩,KT又開始在外奔波,於是 #愛妻便當 就這樣宣告落幕,哈
    蠻佩服自己當時做了一個月的便當,讓全家都吃得健康,也慶幸有拍攝了這兩支影音,為自己的突破做個小小的紀錄,分享給你們😉

    【開團預告】
    時常在我的影音、貼文、限動出現的 #GOLDLIFE美國原木不吸水抗菌砧板,至今用了一年多完全沒有發霉喔!
    上次開團有很多粉絲沒有買到,這次為大家爭取到第二團囉‼️

    它是採用美國原產FSC認證的原木纖維,利用高壓縮的技術去除原木毛孔,達到不吸水、不發霉、不吸味、抗菌的效果,就算是切芒果&火龍果也不會染色!😍

    【特點】
    ✔️正反面皆可用,可切/拍/剁
    ✔️四個角有止滑矽膠墊,安全不滑動,亦可拆洗
    ✔️懸掛開口置中,吊掛不傾斜方便瀝水
    ✔️耐高溫176度,可當隔熱墊,可進烘碗機、洗碗機
    ✔️可當擺盤餐盤
    ✔️款式、尺寸齊全,符號每個人的需求
    ✔️通過多項專業檢測、天然無毒

    🔸開團品項有一般長方形的砧板S/M/L/XL、單柄砧板M/L、砧板架,
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