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紫米飯好處
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爱吃紫米的人注意!紫米好处多多,但这种人不能吃 - 雪花新闻
紫米 的主要成分是赖氨酸、色氨酸、维生素B1、维生素B2、叶酸、蛋白质、脂肪等多种营养物质,以及铁、锌、钙、磷等人体所需矿物元素。紫米味甘、性温; ...
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