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紫米飯好處
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100g紫米飯的熱量是多少糙米和紫米哪個熱量高- 飲食指南
紫米 是生活中常見的一種糧食作物,是糯米類中. ... 黑米中含有豐富的碳水化合物,能夠滿足人體每日所需,吃黑米減肥很難反彈,對人體的健康具有好處。
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