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紫米的功效和副作用
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https://books.google.com.tw/books?id=pExIDAAAQBAJ&pg=PT14&lpg=PT14&dq=%E7%B4%AB%E7%B1%B3%E7%9A%84%E5%8A%9F%E6%95%88%E5%92%8C%E5%89%AF%E4%BD%9C%E7%94%A8&source=bl&ots=6mU5DVn_GM&sig=ACfU3U0LnGSa1QmGsAaaSYm33ZPcVMRaCg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwimpsWy-Pj_AhUO4TgGHe6TDpAQ6AF6BQiGAhAD
雜糧養生宜忌 - Google 圖書結果
研究證明,苡米有抗腫瘤、增強免疫力、降血糖等功效。將苡米與大米煮粥或加入冰糖食用,能使腫瘤患者食欲增強,降低放、化療的副作用。此外,苡米中含有的薏苡素有減少 ...
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