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紫珍珠魔力！吃紫米減肥、補血、抗老化…還有這些意外好處

紫米 的顏色來自於花青素具有抗氧化功能 · 紫米還含有不飽和脂肪酸對身體有益 · 紫米的膳食纖維含量是精白米的8倍能促進腸道蠕動 · 紫米又被稱為「補血米」 ...

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