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紫米的功效和副作用
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便秘能吃黑米嗎 - 康途健康百科
黑米還具有改善心肌營養, 降低心肌耗氧量等功效。 禁忌與副作用 ... 病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米, 可吃些紫米來調養. 黑米是一種比較難消化的 ...
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