... 好幾年一直不敢嘗試現在想要減肥,想要戒掉精緻澱粉查很多食譜都有糙米我想說我改吃紫米 ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1569299593.
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