你即將離開本站

並前往https://www.commonhealth.com.tw/article/75703

紫米和黑米吃對了嗎？ 5個「不同」必知 - 康健雜誌

李錦秋指出，紫米主要產於花蓮，全年都有收穫，富含鐵、鈣、鋅、硒、鉀、磷等微量元素及B群，可以預防缺鐵性貧血、防止疲勞、維持骨骼及牙齒健康，膳食 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「紫米好處」的人也找了：

  1. 紫米禁忌
    2.
  2. 紫米減肥
    3.
  3. 紫米蛋白質
    4.
  4. 紅豆紫米功效
    5.
  5. 紫米茶功效
    6.
  6. 紫米是糯米嗎
    7.
  7. 紫米熱量
    8.
  8. 黑米功效
    9.