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純素時代來臨／素食備餐技巧！三餐吃得有新意 - 橘世代

即使沒有打算成為純素食者，一些老年人也會主動把肉類換成豆腐，因為豆腐更容易 ... 低鈉罐頭湯搭配豆子、豌豆或扁豆，並添加你喜歡的切碎綠色蔬菜。

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