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素食界的天菜「天貝」 富含蛋白質但3種人不適合 - 康健雜誌

低脂、高鈣、高蛋白營養好吸收還能降血脂 ... 味道，高韻均建議，可搭配味道較重的醬料做成咖哩、搭配豆瓣醬料理，像是食譜示範的辣乳醬天貝南瓜。

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