[爆卦]素食高蛋白粉是什麼?優點缺點精華區懶人包

為什麼這篇素食高蛋白粉鄉民發文收入到精華區:因為在素食高蛋白粉這個討論話題中,有許多相關的文章在討論,這篇最有參考價值!作者pipa0320 (小月)看板MuscleBeach標題[心得] 多款素食蛋白粉時間Wed Fe...


因為過敏的關係,陸續戒掉乳製品和麩質,改喝素食蛋白粉好一陣子了
版上有關素食蛋白的心得比較少,就來貢獻一下

先說我的偏好
喜歡喝原味高蛋白再自己加東西
不喜歡太甜和太重的人工代糖味
覺得MYPROTIEN口味研發部門應該要裁撤的那種人

素食蛋白粉有些會沙沙的
介意的人可以用有豆渣的豆漿沖泡
或乾脆加一點燕麥片之類的東西下去

→MYPROTIEN 大豆分離蛋白
口感沙沙的,不是很好溶解
但沒有太多的豆味,不單喝的話味道可以接受
有活動的話買起來CP值滿高的

→Bluk大豆分離蛋白
口感微沙、不易結塊
有淡淡的豆香,喝起來比MYP的好喝非常多
就是價格高了一點,等到打折再買會比較好

→Tryall 分離豌豆蛋白
口感有點沙沙的,不是很好溶解
有個特殊的味道,推測應該是豌豆味
用豆漿沖泡免強可以快速喝完

→Tryall 茶湯會 冬瓜鐵觀音
一直以來都很喜歡茶口味的食物
看到跟茶湯會聯名就毫不猶豫的買了
冬瓜鐵觀音是三款裡面我覺得味道最普通的
茶味和冬瓜味都不是特別明顯

→Tryall 茶湯會 功夫紅茶
三款裡面最愛這個口味
用豆漿泡起來很好喝
比較喝不出來豌豆蛋白和人工代糖的特殊味道
會回購等手搖癮犯的時候喝

→Tryall 茶湯會 紅豆拿鐵
有少少的幾顆紅豆粒,是三款裡面最甜的
味道中上,喝得出一點人工代糖的味道
螞蟻星人應該會喜歡

→Tryall 維根濃湯 戀戀紅豆
跟茶湯會的那款味道有一點點像
只是把紅豆粒換成小脆餅而已
這次學乖了只加半包,另外一半混原味,甜度就剛好了

→Tryall 維根濃湯 暖心玉米
當初看到鹹口味的高蛋白,就好奇心滿滿的下單了
做成鹹的反而就能接受沙沙的口感了
有一點點的玉米粒和綠色碎屑
偏甜的玉米濃湯實在是喝不習慣

→Tryall 維根濃湯 泰泰酸辣
目前喝過Tryall的口味裡最不喜歡這款
看得到綠綠的葉子、辣椒碎和一點蘑菇屑
雖然有酸有辣也有泰,但總覺得味道調的不好喝
秉持著勤儉持家的精神還是有喝完,但絕對不會回購

→宜蘭瓜哥 高規素食豌豆分離乳清 (紅豆牛奶)
瓜哥的蛋白粉很好溶,口感也比較不會沙沙的
比起Tryall的紅豆系列,瓜哥這款的甜度比較低,紅豆味也比較淡

→宜蘭瓜哥 高規素食豌豆分離乳清 (杏仁)
喝起來真的很像杏仁茶,甜度不會太高
用豆漿泡熱的滿好喝的

→宜蘭瓜哥 高規素食豌豆分離乳清 (梅子綠)
完全不能接受的口味,喝不完直接倒掉
喝了一口就分給其他人喝,結果大家一致不喜歡
有點像加了中藥的梅子綠
即便已經加了冰塊還是騙不過味蕾

總結一下,不考慮價格的情況下個人偏好
原味:Bluk大豆 > MYP大豆 > Tryall豌豆
有口味:Tryall功夫紅茶 > 瓜哥杏仁

不知道大家還有推薦哪幾種原味素食蛋白呢?
很想試試看米做的蛋白粉,但是實在是太貴了下不了手~

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kjes924308: 感謝神農氏 02/15 22:01
halulu: 我今天喝了樂維根的抹茶牛奶 我第一次有想買抹茶口味的衝 02/15 22:24
halulu: 動 滿喜歡的 02/15 22:24
orzman0705: 樂維根不錯喝~ 02/15 22:25
halulu: 不過豌豆蛋白我真的覺得很恐佈 每次喝都讓我倒胃口…唯一 02/15 22:26
halulu: 稍微能接受的大概就body goals莓果口味的豌豆蛋白 但喝起 02/15 22:26
halulu: 來有夠像感冒糖漿的 02/15 22:26
KobeNi: 豌豆的真的母湯,也不好溶解 02/15 22:40
ar012906: 館長的綠豆沙口味 也不錯 可以試試 02/15 22:57
Wingedlion: 看來紅豆拿鐵可以拿來喇泡發麥片 02/15 23:03
beryl098: 推推樂維根,紅茶豆漿喝掉好幾袋,下個口味準備囤巧克 02/15 23:11
beryl098: 力,和2樓相反我反而不愛抹茶牛奶 02/15 23:11
cosy: 安麗的也是素的 02/15 23:25
listen40396: 大推戰神豌豆 02/15 23:53
Iraq: 樂維根真的好喝,但不要無糖的 02/16 00:03
octopus4406: bodygoals豌豆蛋白的奶茶和鐵觀音是喝過最好喝的豌豆 02/16 00:13
octopus4406: 蛋白 02/16 00:13
jeff41408: 不喜歡甜的我覺得抹茶還行 02/16 00:42
slothbear: 喝過Stepv鹹焦糖、體大芝麻都不錯 02/16 03:12
archangel: 豌豆蛋白我不行,tryall的分離大豆蛋白蠻好喝的,試試 02/16 03:22
archangel: 看 02/16 03:22
archangel: 加豆漿更好喝 02/16 03:23
archangel: https://i.imgur.com/slLWT63.jpg 02/16 03:24
archangel: 唯一的缺點是鈉含量高 02/16 03:25
archangel: 常溫水泡蠻好溶的 02/16 03:25
yenkuass: 犯手搖飲我是會直接喝手搖啦 長期不差那一杯 02/16 09:59
iamevianwu: tryall的豌豆蛋白買了一公斤 泡了兩次都倒掉 02/16 10:22
halulu: 豌豆蛋白真的還在等人推薦比較能入口的 我每次喝都全身 02/16 10:22
halulu: 起雞皮疙瘩....XDD 02/16 10:23
pegasusatlan: 樂維根很甜吧,尤其是紅茶豆漿 02/16 12:09
pegasusatlan: tryall大豆分離比較好喝 02/16 12:09
Segasu: 謝謝神農氏分享 02/16 15:43
mozume: bodygoal的抹茶很好喝,巧克力還可以,茶類普普,莓果, 02/16 17:33
mozume: 柚等水果味全是雷 02/16 17:33
lintttt1271: bodygoals的豌豆系列就觀音拿鐵跟可可很好喝 02/16 18:30
golttt: 樂維根大推,巧克力、奶茶、燕麥奶跟杏仁都超讚 02/16 23:15
Jincheng56: 推樂為根杏仁 如果愛喝杏仁茶的話很不錯 02/17 12:25
YuJen1997: 昨天第一次喝Tryall 豌豆蛋白抹茶口味,覺得不錯 02/17 12:41
sswxy9: 安麗的不錯,我推薦你用 02/17 15:36
lorena409: bodygoals/樂維根/tryall都很推喔! 02/17 23:32
lorena409: 我有發過「純素無麩質的高蛋白」的心得文,不過是在dca 02/17 23:35
lorena409: rd,有需要的話,可以估狗文章標題去看看 02/17 23:35
guanghagrid: 我爸覺得樂維根原味不錯 02/18 12:49
short150: Body goals還不錯 個人喜歡巧克力跟奶茶 02/21 10:35
lalaby: 推樂維根 02/28 22:50

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