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[閒聊] 素食十大錯- buddha | PTT學習區

素食 者平常大量食用豆類製品時，所攝取的蛋白質已經偏高，我們又常常愛吃大量的豆類再製品，這是欠妥當的，最好是黃豆、白扁豆、紅豆、綠豆、黑豆…

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