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59歲「不老天王」的菜單大公開劉德華保持凍齡的祕訣原來如此

影片中公開他保持8塊肌、凍齡的菜單，原來竟是以素食、穀類為主，並且每餐只吃7分飽。營養師說，吃少一點能讓人更長壽，但如果是女性採用相同菜單， ...

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