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四季素食營養保健果蔬菜單－－台灣學佛網

营养,保健. ... 早晨菜單 1、花生仁壓碎，炒青菜（任何青菜都可以），用花生油才好。 2、豆腐用熱開水洗淨，切小塊沾醬油。 中午菜單 1、豆芽菜炒花生油，再加調味（ ...

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