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喝果汁≠喝健康研究：比飲料更糟 - 康健雜誌

由統計結果可知，喝100％純果汁的死亡風險比喝含糖飲料更高。 果汁攝取過量恐致肥胖、三高. 研究指出，果汁所含的糖分和熱量不會比含糖飲料少， ...

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