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紓緩情緒
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吃對食物不憂鬱!15種好心情食物調節情緒、舒緩壓力讓你快樂 ...
營養師推薦15種好心情食物,可以幫助穩定情緒,還能吃進健康。 看更多:入秋冬後情緒低落又厭世?小心季節性憂鬱!補充4營養素舒緩情緒,PTT,dcard.
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