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紫米紅豆功效

【紫米紅豆粥】 食材： 紅豆1/4量米杯、紫米半量米杯、水800c.c.、黑糖50公克红豆紫米粥的功效和好处. 1、紫米又叫黑糯米，紫糯米，它的热量远远低于糯米，但是它所富含的 ...

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